Start-To-Tri 2022

Triatlon is een gezonde, bloeiende sport en steeds meer mensen willen de stap wagen om deze mooie sport te proberen.

GETT organiseert ook in 2022 een start-to-triatlon-traject. Binnen dit traject worden personen begeleid en voorbereid op deelname aan de SHORT DISTANCE TRIATLON AALST OP 10/07/2022!

Wat valt er onder dit pakket van 12 weken?

Inleidende infosessie over het lessenpakket.
Trainingen: alle trainingen zijn in groep en worden begeleid door een gediplomeerde trainer van GETT.
- Elke week is er een
  - Looptraining op maandagavond van 19 tot 20 uur (sportstadion Geraardsbergen)
  - Zwemtraining op vrijdagavond van 20.45 tot 21.45 uur (Gaversbad)
  - Fietstraining met koersfiets op zaterdagmiddag van 12 tot 14 uur (Gaversparking)
- Een trainingsschema voor de volledige 12 weken
- Toegang tot zwembad ook op woensdag avond van 20.45 tot 21.45 (Gaversbad) – zonder trainer
- Toegang tot Core-stability training op vrijdag avond van 19.30 tot 20.30 (Gaversbad)
Hands-on sessies:
- Hoe bereid ik een wedstrijd voor?
- Welk materiaal heb ik allemaal nodig?
- Hoe voer ik mijn wissels uit?
- Hoe pas ik mijn voedingsschema aan voor, tijdens en na de wedstrijd?
Begeleiding naar een 1/8e triatlon wedstrijd in de zomer van 2022 (Vermoedelijk SHORT DISTANCE TRIATLON AALST OP 10/07/2022)
Heb je de smaak te pakken? Dan kan je aan een sterk verlaagd tarief aansluiten voor de rest van het jaar bij GETT.

Goed om weten:

De start van de lessenreeks en de inleidende infosessie is gepland op maandag 18 april 19.00 op de looppiste (Adriaan stadion)
De looptrainingen gaan door in groep, maar worden gedifferentieerd zodat ook hier ieder op zijn/haar eigen niveau kan trainen.
Het aantal plaatsen is beperkt! Dus wacht niet te lang om je in te schrijven.
Voor een start-to-triatlon atleet is de wedstrijdlicentie inbegrepen in het lidgeld.
Niet inbegrepen:
- Eventuele huur/aankoop van een wetsuit of ander materiaal.
- Het inschrijvingsgeld voor de wedstrijd(en).

Prijs?